Sosialisasi Kesehatan Kebutuhan Gizi bagi Remaja Putri

Kesehatan merupakan faktor penting penunjang perkembangan remaja yang berkualitas. Pemenuhan gizi yang baik, akan membantu remaja dapat berpikir dan beraktivitas dengan baik. Selasa, 1 Juli 2017, SMP Sint Carolus Bengkulu menerima petugas kesehatan dari Puskesmas Pasar Ikan. Sosialisasi ini bertemakan tentang kebutuhan gizi bagi remaja, khususnya pada remaja putri. Pada usia remaja, dimana masa pubertas remaja putri ditandai dengan menstruasi, menyebabkan kebutuhan gizi terutama kebutuhan akan zat besi semakin meningkat.

Sebenarnya, kebutuhan zat gizi pada tubuh dapat terpenuhi dari bahan-bahan makanan yang dikonsumsi setiap hari, terutama dari buah dan sayur. Namun, seringkali remaja kurang tertarik oleh buah dan sayur, mereka lebih memilih makanan-makanan yang bersifat fast food/junk food. Pada sosialisasi kali ini, selain memberi pemahaman pentingnya asupan gizi yang sehat dan seimbang, para petugas kesehatan dari Puskesmas Pasar Ikan membagikan suplemen penambah zat besi kepada para remaja putri. Banyaknya pertanyaan yang muncul dari siswa, menandakan bahwa para siswa antusias terhadap informasi yang disampaikan. Semoga sosialisasi ini bermanfaat bagi kedua belah pihak dan dapat berlanjut di kemudian hari. (RS)